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Pain Maison

Que c’est toujours agréable de faire son pain soi-même ! On sait ce qu’on met dedans, c’est bon, économique, sain…
Les Bases + Les Bases Salé

Que c’est toujours agréable de faire son pain soi-même ! On sait ce qu’on met dedans, c’est bon, économique, sain et tellement valorisant : “c’est moi qui l’ai fait !” »


Ingrédients

  • 500 g de farine
  • 250 ml d’eau tiède
  • 20 g de levure boulangère
  • 1 c. à café de sel
  • 1 pincée généreuse de sucre
  • Farine pour la finition

Préparation

  1. Activer la levure
    Délaye la levure dans un peu d’eau tiède avec le sucre.
    Laisse reposer 15 minutes.
  2. Préparer la pâte
    Mets la farine dans un grand bol ou sur le plan de travail.
    Creuse un puits, verse la levure et ajoute le sel à côté.
    Verse l’eau petit à petit en mélangeant.
  3. Pétrir
    Quand la pâte commence à se ramasser, pétris-la énergiquement jusqu’à ce qu’elle devienne souple et homogène.
  4. Première pousse
    Forme une boule, couvre et laisse lever 2 heures à l’abri des courants d’air.
  5. Façonnage
    Dégaze la pâte sans la repétrir.
    Divise-la en 8 boules égales et dispose-les en marguerite (une au centre, les autres autour).
  6. Deuxième pousse
    Farine légèrement le dessus et laisse reposer 30 minutes.
  7. Cuisson
    Préchauffe ton four à 220 °C avec un ramequin d’eau à l’intérieur pour créer de l’humidité.
    Enfourne jusqu’à la cuisson désirée (croûte dorée).
  8. Finition
    Laisse tiédir sur une grille avant de déguster.

Un pain maison simple, visuel et convivial, à façonner selon tes envies.
Souhaites-tu que je t’en fasse une version modernisée (par exemple adaptée pour robot, ou avec levure sèche) ?

William de foodattitude

Je suis un ancien boulanger, pâtissier et traiteur, passionné depuis toujours par la création culinaire et l’envie de repousser les limites du goût. À l’époque où je dirigeais ma propre boulangerie, j’ai reçu la Fourchette d’Or pour avoir été le premier à élaborer des recettes sans laitage ni beurre dans le domaine casher. Une innovation née d’un besoin simple : permettre à chacun de savourer de vraies pâtisseries françaises – gâteaux de mariage, pièces montées, entremets – tout en respectant les règles alimentaires. Aujourd’hui, avec foodattitude, je poursuis cette démarche de partage et de créativité. Ce site est un espace ouvert où je publie des recettes inventées par moiet iproposer par et revisité, simplifié par moi même , et parfois imaginées avec l’aide de l’intelligence artificielle. L’idée : montrer que la cuisine n’a pas de frontières, qu’elle peut être inventive, inclusive et accessible à toutes et tous. Bienvenue dans mon univers : entre tradition, innovation et curiosité culinaire.

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